在這個吃貨縱橫的年代，國產的小零食已經完全滿足不了廣大零食吃不飽的寶寶們了!于是，最近幾年各種進口小零食漸漸霸占了各大超市的小半壁江山。小編在吃吃吃的道路上一直沒放棄。但是在減肥的道路上也是踏出了一!條!血!路!吃了辣么多零食，也算是知道哪些是好吃不胖的低脂零食，今天就來分享給大家好吃不長胖的日本零食集合，一買就停不下來!

日本零食推薦：

布爾本豆乳威化

說起威化，小編覺得熱量也是real高!這款用豆乳做成的威化餅，比普通版更多了一些豆子的清香，甜味卻減少了許多，多吃也不會覺得膩。一條80大卡，吃兩條就可以完全驅散你的饑餓感，幫你控制住吃更多的欲望。

布爾本薯片

在去年日本薯片類排名中奪得第一名的人氣零食!眾所周知，薯片和巧克力堪稱是減肥的天敵，世面上一盒薯片100克的熱量高達上千焦，而這一盒只有158卡熱量，相當于正餐的四分之一!終于可以完全沒有限制的吃起來啦。相比于Royce的同款，布爾本家的少了油膩感，熱量也低了很多。

朝日燴飯粥

以發(fā)芽的玄米為原材料，口感香糯。如果你擔心會吃膩，人家可是有五種口味呢，鯛魚、松茸、海鮮、雞蛋、什錦蔬菜和奶油蘑菇。每餐的熱量是80大卡，僅僅為正常飯食的16%。膳食纖維和各種新鮮食材的組合在一起，增加飽腹感的同時還能補充所需的營養(yǎng)物質。分裝設計更是方便攜帶，尤其適合上班一族和出游黨。

維維嚼益嚼SOYJOY代餐棒

現(xiàn)在有許多各式各樣的減肥產品，代餐棒就是其中之一。Soujoy在豆粉中加入新鮮的水果一起烘烤，熱量低卻能帶來飽腹感，是當下最流行的低gi餐，吃了之后血糖的濃度也不會升高，完全不用擔心發(fā)胖的問題。

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